Ateliers de développement des Habiletés Sociales

CRIPSCO

 

Ateliers de développement des habilités sociales

centre de recherche et d’intervention en psychologie et sciences du comportement 

Les Cinq Habiletés

Se connaître et se reconnaître

  • Avoir une bonne estime de soi est fondamental pour le bien-être social et affectif.
  • Apprendre à reconnaître ses forces, qualités, compétences et limites
  • Développer l’estime de soi Communiquer avec autrui
  • Communiquer efficacement
  • Développer sa relation à l’autre

Gestion des émotions

  • Identifier ses émotions
  • Maîtriser et adapter son comportement

Résolution des conflits

  • Prise de décisions
  • Coopérer et développer sa créativité 

S’adapter aux contraintes de l’environnement

  • Mises en situation
  • Consolider les habiletés sociales

Définition

Les habiletés sociales se définissent comme l’ensemble des capacités permettant de répondre avec efficacité aux exigences de la vie quotidienne.Elles sont essentielles pour notre

bien-être et notre santé globale, et sont étroitement liées à l’estime de soi et aux compétences

 relationnelles. Nous pouvons par cette définition bien comprendre en quoi elles sont

importantes pour le bon développement de nos enfants, autant sur le plan affectif, émotionnel, cognitif, social et relationnel.

Dates et Inscription

28 décembre :

10h-12h

11 janvier :

10h-12h

8 février : 

10h-12h

14 mars : 

10h-12h

Ateliers de développement des habilités sociales 

Inscription aux ateliers par mail:

vgambuto@gmail.com